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清炒黄瓜山药片的做法

2019-05-16 23:23:21 | 来源: 热菜

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清炒黄瓜山药片的材料淮山药相克食品200g黄瓜相克食品100g油适当盐适当糖适当醋相克食品少许葱姜相克食品蒜适当生抽少许 清炒黄瓜山药片的做法图片步骤,怎样做清炒黄瓜山药片好吃?

黄瓜,去皮的淮山药

淮山药切片,最好戴手套处理,粘液会刺激皮肤黄瓜也切成斜刀片

葱姜蒜

热油爆葱姜蒜

放进两种片,1起翻炒,加少许白糖

炒山药透亮了,加少量生抽,1点醋,盐适当,出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

淮山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助5脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效;搭配的黄瓜,炒片,味道脆嫩,爽口。营养丰富

淮山药处理最好戴手套,黏液容易引发过敏

加1点点,可使得菜更脆,有绿色的黄瓜,千万不能多了醋,不然会使得黄瓜变色,就影响成菜色彩了

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